如果你的家庭条件不错的话，去参加活动提升背景对留学还是有帮助的，不过能带来多大的帮助其实还是要看项目本身如何。

现在留学竞争这么激烈，每年出国的人数都有好几十万人，今年更是达到了60万，60万人是什么概念？这是60个学校的人数。而这60万人中，绝大部分的学生出国目的地集中的英/美/加/澳，这些人当中想要申请的学校也就集中在那么50-100个之间。然而每个学校给国际留学生的配额基本只有15%左右，这么庞大的留学生数量，竞争有多激烈可想而知了。现在的留学趋势是每年上涨10%-15%，这也是为什么国外的名校每年的申请难度都在加大的原因。

竞争难度越大，就要求你自身要有足够的竞争力。

对于国外的学校来说，竞争力主要体现在两个方面：

第一方面是硬实力。

硬实力是指你的GPA、GRE、GMAT、托福、雅思这类的标准化考试成绩，其中GPA在这些成绩中所占的比重最大，基本上决定了你能申请到的学校档次，所以如果你要申请TOP20的学校，你的GPA至少得达到3.7+，托福110+，GRE320+才不算在硬实力上有硬伤。

第二方面是软实力。

软实力也就是你的背景，包括你的实习经历，科研经历，比赛经历，活动经历等等。软实力的作用是在你的标准化考试成绩无硬伤的前提下，通过你的各种活动来展示自己独特的地方。这些独特的地方要满足国外院校对招生多元化的要求才会对申请带来一定的帮助。

回到问题上，出国留学申请前参加背景提升项目有用吗？

这个问题是需要判断的，判断你是否要参加一个活动。这些背景提升项目不一定适合每一个人。你不能只简单的看这项活动的形成和内容，而是要根据你目前的背景做科学的分析，结合你的申请意向和兴趣特长进行规划，并且合理分配时间，结合家庭资源，做一整套背景提升的解决方案。

而且也不是说你参加了背景提升项目就一定会对申请带来帮助，关键还是要看你在项目里到底做了什么，担任了什么角色，有什么成长，或者，经历了哪些失败和挫折，从试错中又获得了怎样的新生，这才是参加背景提升对你申请带来的意义。